Atlas Ilustrado del Fitness

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La práctica del fitness no sólo proporciona a la persona que lo practica un estado físico saludable; sino también importantes beneficios sicológicos. Siguiendo las instrucciones de este libro podremos elegir los ejercicios más adecuados para nuestras necesidades: remodelar la figura, reducir grasas, tonificar músculos etc.

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  • Volumen encuadernado en tapa dura con estampado sectorizado
  • Formato: 23 cm x 27 cm
  • 252 páginas impresas a todo color en papel couché mate grueso
  • Incluye Glosario
  • Índice de Ejercicios
Peso2.150 kg
Dimensiones27 × 23 × 3.5 cm
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