- Libro lujosamente encuadernado en tapa dura, plastificada con estampado sectorizado
- Contiene índice Onomástico
- 252 páginas impresas a todo color en papel couché
- Formato 23 x 27 cm
Atlas Ilustrado Pilates Anatomía y Ejercicios
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Pilates es un ejercicio anaeróbico que desarrolla, fortalece y define la musculatura, aumentando el control, la fuerza y la flexibilidad de todo el cuerpo. Los ejercicios de pilates se practican en un ambiente muy distinto al que acostumbran a utilizar otros métodos de gimnasia.
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| Peso | 1 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 27 × 23 × 7 cm |
